乾燥肌対策は内側から

目安時間:約 1分

えりかさん、こんにちは、 今日は、久々に歩いて25分のところにある スタバで勉強していました。 さて、今日は穏やかな天気ですが、これからの季節、 乾燥に悩まされますね。 特に年齢を重ねてくると、はっきり言って40代、50代になってくると 冬の間の乾燥には対策が必要ですね。 ここで僕のおすすめなんですが、 乾燥に対してクリームなどの外からのスキンケアが多いように思いますが、 内側からのケアで効果があ…

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